Camminiamo con la Fibromialgia
Non promettiamo miracoli, ma un sentiero di consapevolezza. Informazione, esperienza e supporto concreto per informarsi, ascoltarsi e ritrovare il proprio ritmo. Perché il benessere è un modo di camminare, un passo alla volta.
Perché nasce questo spazio?
Questo spazio nasce da una storia vera, vissuta dentro le mura di casa nostra.Da un lato c'è mio marito, che la fibromialgia la vive sulla propria pelle ogni singolo giorno. Conosce bene il caos che il cambio di tempo porta nel corpo, la nebbia mentale che a volte lo porta a cercare i post-it che ha appena comprato, e la stanchezza che non passa con il semplice riposo.Dall'altro lato ci sono io. Di fronte al suo (e al mio) disagio, non sono rimasta a guardare. Ho iniziato a studiare. Ho approfondito educazione alimentare, fitoterapia, aromaterapia, naturopatia e molto altro. Non per cercare una bacchetta magica, ma per trovare strumenti concreti.Abbiamo testato ogni gesto, ogni abitudine, ogni prodotto su di noi. E piano piano, passo dopo passo, abbiamo iniziato a stare meglio. Abbiamo ritrovato i nostri raggi di sole, anche nelle giornate grigie.È proprio da questa esperienza, e dalla gioia di vederci ritrovare un po' di equilibrio, che ho deciso di creare Mondo Lunaria.Ho voluto aprire questo spazio per condividere con te la conoscenza che ci ha aiutato. Non troverai miracoli, ma solo un sentiero di benessere consapevole, fatto di piccole scoperte, creazioni fatte a mano e tanta umanità.
Cosa troverai qui?
Un sentiero a 360 gradi, pensato per accompagnarti senza fretta.Qui sotto trovi le aree tematiche che esploreremo insieme. Tutti questi argomenti verranno approfonditi con costanza nel nostro blog dedicato
"Il Percorso dei Passi"(qui inserirai il link al blog), dove pubblicherò articoli, pillole di sapere e riflessioni pratiche.🌿
Benessere consapevole
Spunti e approfondimenti per supportare il corpo con gesti concreti e le nostre creazioni fatte a mano.
🥗 Educazione alimentare
Pillole per sviluppare maggiore consapevolezza nel rapporto con il cibo, perché nutrirsi bene è il primo gesto di cura.
🧘 Mente e rilassamento
Riflessioni su respirazione e mindfulness per ritrovare il proprio centro, specialmente nei giorni in cui la mente corre più veloce del corpo.
📚 Conoscenza
Articoli, storie e informazioni concrete per accompagnarti nel tuo cammino.
💬 Ascolto e supporto
La possibilità di confrontarsi e ricevere un ascolto attento in un ambiente riservato.
🤝 Comunità
Uno spazio per condividere esperienze, sfoghi e piccole vittorie, per ricordarci che non siamo soli.
🛤️ I nostri percorsi
Studiati e pensati per offrirti un supporto concreto e quotidiano.
I nostri percorsi
Abbiamo creato alcuni percorsi pensati per accompagnare la persona nella cura quotidiana del proprio benessere, supportando il corpo e la mente con gesti concreti.Ogni percorso è stato studiato e testato su di noi, e nasce dall'incontro tra conoscenza scientifica e esperienza diretta. Non sono prodotti isolati, ma veri e propri kit di supporto, pensati per rispondere a esigenze specifiche.
📖 Vuoi saperne di più?
Nel nostro blog troverai articoli dedicati a ciascun percorso, dove spiego nel dettaglio il "perché" e il "come" di ogni scelta inclusi gli studi scientifici e le certificazioni di qualità:
Scopri i percorsi nella nostra collezione
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Nutrire con Consapevolezza: Guida all'Educazione Alimentare Il Risveglio (18-35 anni) | Mondo Lunaria
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Nutrire con Consapevolezza: Guida all'Educazione Alimentare La Rinascita (50+ anni) | Mondo Lunaria
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Nutrire con Consapevolezza: Guida all'Educazione Alimentare L'Equilibrio (35-50 anni) | Mondo Lunaria
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Un'attenzione speciale per la community
Sappiamo che ogni corpo ha la sua storia e le sue esigenze specifiche. Per questo, per chi sceglie di iniziare questo cammino con noi, abbiamo pensato a un dono concreto ed esclusivo.
📖 EDUCAZIONE ALIMENTARE CONSAPEVOLEUna guida pratica di circa 50 pagine (Valore 35€)Un contenuto pensato per aiutarti a sviluppare maggiore consapevolezza nel rapporto con il cibo, con piccoli gesti sostenibili, senza diete rigide e senza false promesse.
🎁 Come riceverla in omaggio:Questo regalo è riservato a chi acquista uno dei nostri percorsi nella collezione dedicata alla fibromialgia.Per rispetto verso l'ambiente e per offrirti un accesso immediato, la guida ti verrà inviata gratuitamente in formato PDF (via email, WhatsApp o Telegram, come preferisci) dopo l'acquisto.Un piccolo gesto concreto per il pianeta, in linea con il nostro modo di camminare.
✨ I vantaggi di scegliere il nostro sentiero:Acquistare direttamente da noi significa anche entrare a far parte del nostro ecosistema, con benefici pratici pensati per accompagnarti:
• 🎁 Un omaggio speciale per tutti gli ordini superiori a 79€.
• 🚚 Spedizione gratuita per ordini oltre i 120€.•
🌙 Percorso Luna: il nostro programma fedeltà che ti permette di accumulare punti ad ogni acquisto, trasformando i tuoi passi di oggi in piccoli premi futuri.Un modo concreto per prenderci cura di te, del pianeta e del tuo cammino.
La nostra community: camminare insieme
Il Blog: Vivere la fibromialgia, passo dopo passo
Informazione, esperienza e consapevolezza per affrontare la quotidianità con maggiore consapevolezza
❤️ Anche chi sta accanto ha bisogno di uno spazioLa fibromialgia non coinvolge solo la persona che la vive, ma anche chi le sta accanto.
🤝 I nostri spazi di incontro
Unisciti a noi nel modo che senti più tuo:
• Gruppo Facebook: per condivisione, confronto e supporto
•Gruppo Broadcast WhatsApp: uno spazio più raccolto e privato, dove ricevi pillole di sapere direttamente da me, senza il caos e le notifiche continue delle chat di gruppo.
Hai una domanda?
Non sai da dove iniziare?Hai bisogno di un consiglio per capire quale percorso sia più adatto alle tue esigenze specifiche, o vuoi semplicemente chiarire un dubbio?
💬 Scrivimi in chat
Dietro Mondo Lunaria non c'è un e-commerce impersonale o un bot, ma io. Jessy.
Scrivimi pure su WhatsApp o tramite la chat del sito: ti aiuterò con calma a capire quale sia il primo passo giusto per te. Leggo i messaggi con affetto e rispondo nei miei tempi, per poterti offrire la risposta più sincera, utile e rispettosa delle energie di entrambi.